Fisioterapia Respiratoria tras COVID:
Todos conocemos lo que es y provoca este dichoso virus del COVID-19, es una enfermedad de infección respiratoria altamente infecciosa, que conduce a disfunción respiratoria, física y psicológica de los pacientes que la padecen.
Con este artículo queremos dar a conocer como con la fisioterapia respiratoria podemos ofrecer una herramienta más, para paliar la distinta sintomatología que se presenta, sobre todo a nivel respiratorio.
Los objetivos que se pretende alcanzar con la fisioterapia respiratoria son:
Disminuir tiempos de hospitalizaciones y de soportes ventilatorios.
- Preservar y mejorar la función pulmonar.
- Disminuir la ansiedad u otro tipo de complicaciones.
- Aumentar la funcionalidad de la persona para realizar sus actividades de la vida diaria.
Entre los tratamientos de fisioterapia respiratoria tras Covid, encontramos:
- Educación sanitaria.
- Ejercicios físicos y respiratorios.
- Técnicas de limpieza de las vías aéreas.
- Manejo de factores psicosociales como la ansiedad.
Tratamiento de fisioterapia respiratoria, el drenaje autógeno de secreciones.
El drenaje autógeno se divide en tres fases:
- Despegar las secreciones bronquiales.
1. Inspire lentamente por la nariz con la boca cerrada.
2. Ponga los labios fruncidos como para silbar o apagar una vela.
3. Espire lentamente por la boca hasta soltar todo el aire de los pulmones.
4. Repetir entre 5 y 10 veces.
5. Descansar un minuto. - Recolectar las secreciones bronquiales hacia vías aéreas proximales.
1. Inspire lentamente por la nariz con la boca cerrada.
2. Abra la boca grande y redonda como para hacer vaho.
3. Expulse lentamente todo el aire por la boca como si estuviera haciendo vaho en un cristal.
4. Repetir entre 5 y 10 veces.
5. Descansar un minuto. - Evacuar las secreciones bronquiales.
1. Inspire profundamente por la nariz.
2. Abra la boca lo más grande que pueda.
3. Expulse el aire con la boca abierta a gran velocidad y de forma breve.
4. Tosa e intente expulsar las secreciones.
Alejandro Caraballo Zamora
Colegiado nº4998
Diplomado en Fisioterapia
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